みみぞう日記

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zoom RSS モーニングアタック

<<   作成日時 : 2013/03/05 15:13   >>

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最近、モーニングアタックが出なくなってきた。
以前は起床後のくしゃみ連発で、朝食の支度が大変だったのに。
今は外出から帰宅後の方がむしろ鼻水やくしゃみが出ている。
鼻うがいの成果か。
モーニングアタックは温度差が原因という説があるし、鼻うがいのお湯が効いて鼻粘膜の血行が良くなっている気がする。
お湯の温度調節が面倒だけど、さぼらず続けよう。

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