みみぞう日記

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zoom RSS 四十肩

<<   作成日時 : 2016/11/24 21:34   >>

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右肩が痛くて動かしにくい、中でコキコキ音がする。
これが四十肩と言うものか。
思い当たるのは、タオルを20回振って干すとフワフワになるというのを実践してみたこと。
確かにフワフワになったが肩をやられた。
整形外科に行ったところで、「使いすぎないように」で終わるだろうしなあ。
とりあえず安静。

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